TOP Autumn – #2 – Changing environments

Veranderende omgevingen

In de tweede editie van het Talent Ontwikkel Programma gaan weer enkele gelukkige talenten aan de slag om een professionele esporter te worden. Uiteindelijk hebben wij zeven talenten gekozen die over een ultieme drive beschikken om het te maken in de esportswereld. Wij onderwerpen deze talenten vier weekenden lang aan workshops, trainingen en cursussen van bekende gezichten uit de sport en esports scene.

Zaterdag 16 oktober

Aan elk TOP-weekend zit natuurlijk een thema verbonden en deze keer was het thema ´veranderende omstandigheden´. Lekker vaag, maar des te spannender voor onze TOP-deelnemers.

We begonnen op de vroege ochtend met een terugkerende workshop uit de eerste TOP-editie: de Wim Hof Ice Bath Challenge gegeven door Niek van Halteren. Het doel van deze workshop was om uiteindelijk in het ijsbad te gaan zitten en pas na drie minuten uit bad te gaan. Een flinke opgave!

Hiervoor werden onze toppers klaargestoomd met behulp van speciale ademhalingstechnieken die het lichaam en geest tegen de koud moeten beschermen. Nadat de deelnemers diverse oefeningen hadden doorlopen, werd het tijd om het ijsbad in te stappen. Het was niet makkelijk, maar uiteindelijk heeft iedereen de drie minuten volgehouden!

Na een warme douche en een praatje na afloop was het tijd voor een geschiedenisles over een van Nederland´s grootste esporters ooit: Sander “Vo0” Kaasjager. Sander is vanaf 2004 actief geweest in esports en heeft voor zijn baan de hele wereld afgereisd. Een indrukwekkend verhaal voor onze deelnemers die natuurlijk aspiraties hebben om hetzelfde te doen in de toekomst.

Na zijn verhaal was het tijd voor een gezonde lunch. Natuurlijk geheel volgens de richtlijnen van de gezonde voedingsworkshop van vorig weekend. Met een volle maag was het tijd voor de volgende workshop. Deze keer was Senaptec aan de beurt. De deelnemers werden getest op hun hand-oog coördinatie en reactiesnelheid om te kijken op welk niveau ze zaten. Na de 0-meting werden de resultaten besproken met Olly Satoer van Senaptec. Nu weten onze TOP-deelnemers waar ze aan moeten werken en hoe ver ze al zijn in het leerproces.

Tegenwoordig kan je er niet meer omheen: social media. Voor een professionele esporter is social media een belangrijke tool om hun carrière te vorderen. Hiervoor kwam Mahdi Nasrallah van Esports Coaching langs om de deelnemers bij te brengen wat belangrijk is met het gebruik van social media en welke verschillende kanalen het beste zijn voor jouw specifieke doelen.

Een TOP-weekend is natuurlijk niet compleet zonder een gezonde dosis gamen. Natuurlijk konden de deelnemers zelf gamen, maar tegelijkertijd met het TOP-weekend was H20 Esports Campus ook de locatie voor de nationale LAN-finales van de Dutch Country League Finals waar zij natuurlijk ook bij mochten zijn. Dit is het echte werk!

Voordat de deelnemers vertrokken naar Citytrip Hostels sloten ze de avond af met het chaos spel. Tijdens dit spel kwamen de persoonlijkheden van de deelnemers naar voren terwijl ze omgingen met veranderende omstandigheden, tevens het thema van het weekend.

Zondag 17 oktober

Uitslapen stond zondag niet op de planning. De deelnemers werden namelijk om 7 uur al wakker gemaakt waarna ze te horen kregen dat ze een half uur later al verwacht werden op het sportveld. Fitnesstrainer Michel van Halderen vertelde de deelnemers dat ze een paar rondjes moesten rennen op de atletiekbaan als warming up. 

Na de warming up was het tijd om te sporten in de fitnesszaal. De deelnemers mochten zich meteen wagen aan verschillende krachtoefeningen. Het sporten zelf was niet het enige meetpunt, want na de fitness sessie kregen de deelnemers meteen een meting bij Senaptec. De reden hiervoor was om te kijken wat er met de hand-oog coördinatie gebeurd na een fysieke inspanning.

Na deze flinke inspanning was het alweer tijd voor een gezonde lunch en om helemaal het energiepeil op te krikken kregen ze ook een proteïnereep van Grenade.

Na de lunch was het tijd voor een workshop fysiotherapie van Movamento. Hier werden verschillende zaken gemeten zoals de houding van de deelnemers tijdens het gamen.  Een goede houding is cruciaal, want anders is de kans groot dat esporters langzaam lichamelijke klachten ontwikkelen. De TOP-deelnemers kregen tips hoe ze toch die goede houding konden behouden tijdens het spelen, hoe spannend de wedstrijd ook is. 

Na de workshop konden onze toppers nog gamen en natuurlijk kijken naar de finale van de Dutch League Country Finals!

 

We willen graag onze partners bedanken: De Talentenacademie, Movamento,  Senaptec, Michel van Halderen, Esports Coaching, Grenade en Niek van Halteren

 

Ben jij het volgende TOP-talent?

Het huidige traject is misschien al bezig, maar niet getreurd! In het voorjaar beginnen we namelijk weer met een nieuwe editie.

Wil jij je aanmelden voor de Spring Edition van het Talent Ontwikkel Programma?

Meld je dan aan via h20.gg/talent/ en misschien word jij het nieuwe esportstalent van Nederland!